warsztat
23 stycznia 2025
Warsztat dla ósmoklasistów
"Pod napięciem. Jak rozładować stres egzaminacyjny?"
Aktualność
03 marca 2023
Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 13
Warsztat online "Jak przetrwać stres egzaminacyjny"
dla uczniów klas VIII
„JAK PRZETRWAĆ STRES EGZAMINACYJNY I SIĘ NIE PODDAĆ”
Trenowane umiejętności:
- Nauka zarządzania czasem przed egzaminem
- Indywidualne sposoby radzenia sobie ze stresem, oswajanie własnych emocji
- Technika STOP gdy pojawią się czarne myśli
- Wskazówki dotyczące organizacji nauki i taktyka egzaminacyjna
DATA: 21 marca 2023 r. (wtorek), godz. 15.00 - 17.00
Forma: online (platforma Teams)
Zapisy (do dnia 14 marca) odbywają się przez link
Uczniowie zapisywani są przez rodziców / opiekunów prawnych
Prowadzące:
Marta Myślińska – psycholog, trener TUS
Olga Biernat – psycholog, trener TUS
Kategorie
news_details
-
-
warsztat
02 sierpnia 2024
„ZEUS – zasady efektywnego uczenia się”
warsztaty dla uczennic i uczniów rozpoczynających naukę w klasie ósmej
-
warsztat
30 października 2023
Warsztat online dla uczniów klas VIII
Jak opanować stres i dobrze przygotować się do egzaminu ósmoklasisty
-
warsztat
12 września 2023
Akcja - adaptacja
Warsztat online dla rodziców
-
warsztat
11 kwietnia 2023
Warsztat online dla rodziców
„Idę do szkoły. Mamo, Tato – Pomóż” - Jak rodzice mogą pomóc dziecku przygotować się do pierwszej klasy. Okiem specjalisty i nauczyciela.
-
warsztat
11 października 2022
Warsztat "Spokojny oddech - spokojna głowa"
warsztat dla nastolatków z VII-VIII klas
-
warsztat
07 października 2022
Szkolenie dla nauczycieli "Nastoletnia depresja"
-
warsztat
03 października 2022
Warsztat "Nastolatek w szkole"
dla rodziców i nauczycieli
-
warsztat
13 września 2022
Warsztaty dla nauczycieli i rodziców z Targówka
Akcja - Regeneracja. Techniki relaksacyjne i oddechowe kluczem do dobrego samopoczucia po okresie pandemii Covid-19
-
warsztat
04 kwietnia 2022
Warsztat o depresji dla nauczycieli
Nastoletnia depresja
Jak rozpoznawać jej objawy? Jak pomóc nastoletniej osobie w kryzysie? -
warsztat
01 kwietnia 2022
Warsztaty dla nauczycieli z Targówka
"Akcja - Regeneracja. Techniki relaksacyjne i oddechowe kluczem do dobrego samopoczucia po okresie pandemii Covid-19"